Qi Gong (1h30)
Les 11 exercices chinois de santé : Une invitation à ralentir et se connecter à notre énergie vitale
Description du service
Le Qi Gong est une série de mouvements exécutés avec lenteur, présence et conscience. C’est une véritable gymnastique énergétique qui active la circulation énergétique dans le corps grâce à des techniques que nous explorons, d’abord en position assise, puis debout, en mouvement. Cette pratique corporelle améliore souplesse, équilibre, coordination et stimule la concentration et la mémoire.
Séances à venir
Politique d'annulation
Les portes ouvrent un maximum de 15 minutes avant le début de la classe. Pour annuler ou reprogrammer votre cours, nous vous demandons de procéder jusqu'à 3 heures avant le début du cours, afin de ne pas perdre votre crédit de cours. À l'intérieur de 3 heures, votre crédit de cours ne sera pas remboursé. De la même façon, si nous devons annuler un cours pour quelconque raison, vous serez avisés 3 heures ou plus avant le cours. Veuillez noter que pour qu'un cours puisse avoir lieu, un minimum de 3 inscriptions est requis. En-deçà de 3 inscriptions, le cours sera malheureusement annulé.
Coordonnées
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