Bain Sonore avec Christine Boudrias

Le 21 juin marquera nos deux mois d'ouverture et s'avère également être le solstice d'été, soit la journée la plus lumineuse de l'année. Par la même occasion, à travers le monde est célébrée la Journée internationale du Yoga. Pour toutes ces raisons, nous avons l'élan de célébrer.

Notre dernière édition de bain sonore en compagnie de Christine Boudrias, le 21 mai dernier fût un succès et nous répéterons donc l'expérience, cette fois chez nos voisins d'en face à La Mezzanine d'Eastman (350 rue Principale) où nous aurons la chance d'accueillir davantage de personnes. À nouveau, l'expérience est offerte sur donation (suggestion de 30$, en argent ou par virement, sur place) et sur inscription.

Le bain sonore est une session de groupe où les participants sont enveloppés par les vibrations et les sons de divers instruments, tels que des bols de cristal, un tambour, un handpan, des carillons ainsi que la voix de Christine.

Comment cela fonctionne ?

Il n'y a rien à faire, simplement à se laisser traverser par les sons. Les vibrations sonores pénètrent profondément dans le corps. Ces fréquences, mesurées en hertz, résonnent avec les fréquences naturelles du corps, aidant ainsi à rétablir harmonie et équilibre. Elles créent une sensation enveloppante et apaisante qui permet ce retour vers soi.

Bienfaits du bain sonore

Les sons apaisants et les vibrations induisent un état de relaxation profonde, calmant le système nerveux central et réduisant le stress et l'anxiété.

Seulement 22 places disponibles (14 couchées, 8 assises).

Nous avons très hâte de vivre ce moment avec vous !

Quoi ? Bain Sonore guidé par Christine Boudrias, massothérapeute et sonothérapeute de la région

Quand ? Vendredi 20 juin de 19h45 à 20h45 (arrivée 19h30 avant le début pour siroter une tisane et vous déposer)

Combien ? Contribution volontaire (montant suggéré de 30$)

Où ? Studio Simple Zen Eastman - 341 rue Principale